Здоровый образ жизни

Корпоративная программа укрепления здоровья для работников

"Здоровым быть здорово!"

 

Мониторинг  и оценка эффективности корпоративной программы "Здоровым быть здорово!" за 2022 год

Методические материалы Центра общественного здоровья и медицинской профилактики

Живиhttps://www.jv.ru/  

Все о ЗОЖ: видео-уроки по йоге и фитнесу, детокс-комплексы, дыхательные упражнения, рецепты полезной еды, статьи об уходе за собой. В разделе «Цели» можно выбрать программу и вместе с инструкторами и другими участниками двигаться к заветному результату. А еще — настоящая энциклопедия здоровья и даже материалы по психологии и отношениям.

Зожникhttp://zozhnik.ru/

Самый настоящий гид, в котором собраны все полезные тексты сайта, отсортированные по темам. Есть энциклопедия, список основных понятий, раздел о различных видах спорта, дневник тренировок и питания. Создатели сайта подумали о самых разных любителях ЗОЖ: здесь есть материалы для людей с различными заболеваниями, особенностями питания и беременных.

Здоровая Россияhttp://www.takzdorovo.ru/  

Портал создан при поддержке Минздрава России. Комплексные тренировки, диеты и правильное питание, справочные материалы по ЗОЖ, калькуляторы и тесты — здесь есть все, чтобы путь к здоровью был легким и увлекательным. А еще на сайте можно найти единомышленников, которые тоже хотят избавиться от вредных привычек, похудеть или начать заниматься спортом. Вместе веселее!

Корпоративные модельные программы "Укрепление здоровья работающих"

Буклет "Мысли великих людей о здоровье"

Буклеты о ЗОЖ